“Un corps libre de tension et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie“
Joseph Pilates
Alexandre Carniato danseur de l’Opéra national de Paris
Venez découvrir les bienfaits du Pilates, dans un cadre agréable et intimiste.
Des cours sur mesure, un accompagnement par un professionnel à votre écoute, respectueux de vos corps. Ces cours vous permettrons de développer et améliorer vos conditions physiques.
De par sa formation Méthode The Original Pilates, Alexandre Carniato est à l’écoute de vos besoins et sera répondre à vos attentes.
Pendant plus de 20 ans de carrière professionnelle, Alexandre Carniato danseur de l’Opéra national de Paris a travaillé avec son corps et a pleinement conscience de la nécessité de l’entretien physique.
Chaque cours est un moment pour soi, pour se consacrer à son bien-être.
Au travers d’exercices adaptés à vos besoins vous pourrez prendre conscience de votre corps, travailler les muscles profonds et donc améliorer votre posture, votre souplesse et votre tonicité.
Cours à partir du 23 AVRIL 2024
Appelez pour réserver places limités à 10 élèves par cours 06.95.12.49.70